Transfert du site sur Facebook

Posté par les cavaleurs du clain le 11 janvier 2016

Les Cavaleurs du Clain vous informent que ce site est désormais transféré sur Facebook.

Veuillez cliquer sur le lien ci-dessous pour y accèder:

https://www.facebook.com/lescavaleursduclain/

 

NOUS VOUS SOUHAITONS UNE BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2016.

 

P.M

 

============================================================================

Publié dans Non classé | Pas de Commentaire »

LA CAVAL’CADE 2015 (avec le Classement général):

Posté par les cavaleurs du clain le 2 décembre 2014

Résultats du 13 km de la 4 ieme edition de la Caval’cade. Félicitations et merci au 167 participants !

Classement général (6,5 & 13 km):

fichier pdf Cavalcade2015-6 km        fichier pdf Cavalcade2015-13 km 

============================================================

AFFICHE 2015

Les Cavaleurs du Clain vous proposent de participer, le dimanche  18 janvier 2015, à la 3ème édition de la « La Caval’cade ».

 Cette course nature de 6,5 & 13km se déroule sur le très joli site du:

             PARC DE LOISIRS DU MOULIN DU BOIS.

(village de St Léger la Pallu, entre JAUNAY CLAN & BEAUMONT).

« ATTENTION, LE PARKING EST LIMITE, PRIVILEGIEZ AU MAXIMUM LE CO-VOITURAGE ».

 

 Pour plus de prècisions, veuillez consulter le bulletin d’inscription en cliquant sur le lien ci-dessous :

fichier pdf Bulletin-inscription2015

 ou

 -         en téléphonant au 06.02.34.68.19

 ou

 -         par mail à l’adresse suivante: cavaleursduclain@sfr.fr

 

 Philippe.M.

============================================================

Publié dans Non classé | 2 Commentaires »

LE BOL D’AIR 2014 (avec classement général):

Posté par les cavaleurs du clain le 18 août 2014

Nous remercions particulièrement tous les enfants, ainsi que les parents et professeurs les ayant encouragés,  venus en nombre pour participer aux 2 courses du 900 e 2,2km : avec près de 150 participants, le record des éditions précédentes est largement battu.

Pour les courses Adultes, nous sommes navrés de ne pouvoir fournir les résultats complets du 10km, mais là, encore, Dame nature s’est montrée impitoyable avec nous, avec cet orage qui nous aura définitivement gaché cette fin de course…
Surement un signe supplémentaire que nous devions arrêter cette course !!

Encore merci donc à vous tous, nous vous donnons rendez vous désormais,  le 18 Janvier prochain, pour notre 4ème édition de la caval’cade, sur le site du parc de loisirs moulin du Bois, sur le village de Parigny.

 

Cliquez sur le lien ci-dessous pour voir les photos de l’album du Bol d’air 2014:

https://plus.google.com/photos/118296517880033605537/albums/6062998867766519025?banner=pwa

 

fichier pdf Le Bol D’air 2014-10 km fichier pdf Le Bol D’air 2014- 5 km

 

fichier pdf Le Bol D’air 2014_0.9 km fichier pdf Le Bol D’air 2014-2.2 km

 

Jérôme CHOUTEAU.

=====================================================================================

Toute l’association des Cavaleurs du clain et ses bénévoles vous attendent ce samedi 20 septembre 2014  pour notre 18ème édition du Bol d’Air, traditionnelle épreuve de course à pied de 5 et 10 km courue au cœur de JAUNAY CLAN.

Le parcours est inchangé, l ‘inscription est toujours de 6 euros et là encore des produits locaux récompenseront chaque inscrit.

Nous vous attendons nombreux !!!

 

Les renseignements pour  vous inscrire sont mentionnés sur le «  Bulletin de participation 2014 » ci dessous.

 

Bol dAir - Affiche 2014

 

 fichier pdf Bol dair – Bulletin de Participation 2014  fichier pdf Bol dAir – Affiche 2014

Sportivement, »

 

Jérôme CH.

====================================================================

Publié dans COURSE A PIED, LE BOL D'AIR | 1 Commentaire »

La Caval’cade 2014:

Posté par les cavaleurs du clain le 3 janvier 2014

Pour cette 2ème édition (bis), un grand MERCI à tous les concurrents venus se salir les mollets sur notre parcours,
certes sympathique, mais légèrement plus exigeant que prévu….

En attendant la prochaine édition dans 12 mois , voici les résultats 2014 :

fichier pdf C.G Caval’Cade 2014 (6 km)

fichier pdf La CAVALCADE 2014 -12.5KM

En plus des résultats, voici les les photos prises pour nous par  Antoine, coureur et membre actif du forum courirenpoitou ! 

https://plus.google.com/photos/103532127820640686582/albums/5970700938752673873?authkey=CMiy9uCUztfATA&banner=pwa&gpsrc=pwrd1#photos/103532127820640686582/albums/5970700938752673873?authkey=CMiy9uCUztfATA&banner=pwa&gpsrc=pwrd1

 ============================================================

                      Affiche-cavalcade-2014

 fichier pdf Affiche-cavalcade 2014

============================================================

Les Cavaleurs du Clain vous souhaitent une bonne et heureuse année 2014

                                                                    et

Nous vous proposons de venir participer, le dimanche  19 janvier 2014, à la 2ème édition de la « La Caval’cade ».

 Cette course nature de 6 & 12,5km se déroule sur le très joli site du:

             PARC DE LOISIRS DU MOULIN DU BOIS.

(village de St Léger la Pallu, entre JAUNAY CLAN & BEAUMONT).

« ATTENTION, LE PARKING EST LIMITE, PRIVILEGIEZ AU MAXIMUM LE CO-VOITURAGE ».

 Pour plus de prècisions, veuillez :

 -         consulter le bulletin d’adhésion en cliquant sur le lien ci-dessous :

fichier pdf Bulletin-inscription2014

 ou

 -         en téléphonant au 05.49.47.40.78

 ou

 -         par mail à l’adresse : cavaleursduclain@sfr.fr

 Philippe.M.

============================================================

Publié dans Non classé | Pas de Commentaire »

La tragédie du dossard 512

Posté par les cavaleurs du clain le 13 novembre 2013

    fichier pdf Affiche-tragedie512_13décembre    fichier doc Affiche-tragedie512_13décembre

     La tragédie du dossard 512 affiche-tragedie-512-212x300

     Après le succès remporté le 26 avril avec le « One Man Show » de Yohann Métay, notre association a décidé de proposer une nouvelle représentation de son spectacle le :

 VENDREDI 13 DECEMBRE à 20h30 à la salle AGORA de JAUNAY CLAN.

Yohann Métay, un deux-sévrien pur souche a crée un « One-Man-Show » très très drôle sur l’univers de la course à pied et du trail, autour d’un personnage qui se lance le défi de faire l’utmb à Chamonix.
Cet artiste professionnel se produit désormais dans toute la France et nous avons la chance de pouvoir l’avoir avec nous, le temps d’une soirée.

Le spectacle n’est pas élitiste du tout et les non-initiés y trouveront sûrement leur bonheur.

Le tarif est fixé à 12€.

Les réservations sont à transmettre à Régis DEBARE 4 avenue de Bordeaux 86130 JAUNAY CLAN avec un chèque à l’ordre des cavaleurs du clain.

Ph. Maudet

==============================================================================

Publié dans Non classé | Pas de Commentaire »

LE TOUR DE LA VIENNE 2013:

Posté par les cavaleurs du clain le 8 octobre 2013

LE TOUR DE LA VIENNE 2013: dans COURSE A PIED 1374253_616240165094819_1912433775_n-150x99    1375867_616233688428800_1485995510_n1-150x99 dans TOUR DE LA VIENNE    1383498_616235258428643_864939255_n1-150x991375727_616239661761536_534540124_n-150x99

==================================================================================

En cliquant sur le lien ci-dessous, vous pourrez voir les vidéos du TVP 2013 (sélectionnez l’étape que vous souhaitez voir en vidéo).

Merci à Frédéric Beau pour son intervention.

http://fredbeau86.free.fr/SiteTVP2013/AccueilTVP2013.html

==================================================================================

Un petit retour rapide sur ce tour de la Vienne 2013, qui reste un évènement toujours aussi impressionnant et fascinant sur l’organisation qu’il nécessite, et sur cette caravane qui serpente pendant 24h les routes du département.

42 équipes engagées, quasiment un record, et une constatation : le niveau semble augmenter d’année en année…

Notre équipe s’en est superbement bien tirée je trouve, avec une 23ème place au général, à moins de 2 min du top 20.

UN GRAND MERCI A TOUS LES SUPPORTERS DU WE, J’ESPERE QUE CETTE EXPERIENCE DONNERA ENVIE DE RECOMMENCER LES PROCHAINES ANNEES  !!!!

J.CH.

===================================================================================

Publié dans COURSE A PIED, TOUR DE LA VIENNE | 2 Commentaires »

LE BOL D’AIR 2013 (avec le classement général):

Posté par les cavaleurs du clain le 24 juin 2013

 

Classement général (5 & 10 km):

fichier pdf Le Bol D’air 2013_10km          fichier pdf Le Bol D’air 2013_5km

Classement général (900m & 2.3 km):

fichier pdf Le Bol D’air 2013_900m         fichier pdf Le Bol D’air 2013_2.3km

________________________________________________________________________________________________

LE BOL D'AIR 2013 (avec le classement général): bol-dair-affiche-20132         

C’est le samedi 14 septembre 2013 que notre association organise la 17ème édition du Bol d’Air de la traditionnelle épreuve de course à pied courue au cœur de JAUNAY CLAN.

Les renseignements pour  vous inscrire sont mentionnés sur le «  Bulletin de participation 2013 » ci dessous:

fichier pdf Bol dair – Bulletin de Participation 2013      

Philippe MAUDET

==================================================================

Publié dans Non classé | Pas de Commentaire »

LA CAVAL’CADE (2013):

Posté par les cavaleurs du clain le 27 novembre 2012

Les cavaleurs sont vraiment navrés de n’avoir pu honorer ce rendez-vous.

Mais dans notre loisirs, malheureusement la météo a toujours le dernier mot. Aussi, On est désolé pour les coureurs qui ce sont déplacés (pour presque rien).

Il n’y a pas de report cette année (trop de contraintes logistiques et de calendrier). On vous donne rendez-vous en janvier 2014 pour une 2ème édition « bis ».

Tous les chèques reçus des pré-inscrits seront détruits.

N’oubliez pas quand même le rendez-vous des coureurs pour notre 2ème manifestation, le Bol d’air, en septembre…

 Les Cavaleurs    

==============================================================================

 

Après le succès remporté lors de la première édition, Les Cavaleurs du Clain ont le plaisir de vous proposer, le dimanche 20 janvier 2013, la 2ème édition de « La Caval’cade ».

 Cette course nature de 6 & 12,5km se déroule sur le très joli site du:

             PARC DE LOISIRS DU MOULIN DU BOIS.

(village de St Léger la Pallu, entre JAUNAY CLAN & BEAUMONT).

« ATTENTION, LE PARKING EST LIMITE, PRIVILEGIEZ AU MAXIMUM LE CO-VOITURAGE ».

 

Cliquer sur le lien ci-dessous pour accèder au plan du parcours

http://www.openrunner.com/index.php?id=1313927

 

Pour plus de prècisions, veuillez :

 -         consulter le bulletin d’adhésion en cliquant sur le lien ci-dessous

fichier pdf Bulletin-inscription2013

 ou

 -         en téléphonant au 05.49.47.40.78

 ou

 -         par mail à l’adresse : cavaleursduclain@sfr.fr
 

 Philippe.M.

===========================================================================

Publié dans COURSE A PIED, La Caval'cade, LE BOL D'AIR | Pas de Commentaire »

LE TRAIL DES HOSPITALIERS (Aveyron en 11_2012):

Posté par les cavaleurs du clain le 9 novembre 2012

Salut à tous,

Nous voici de retour de l’Aveyron après le trail des Hospitaliers.

Un trail de toute beauté au milieu des causses, des gorges de la dourbie, des forêts de châtaigniers mais quand même très cassant, avec beaucoup de montées/descentes et surtout un terrain très (trop) technique sur sa 2ème partie, qui use beaucoup les organismes.

La météo a été plutôt clémente, douce, avec une pluie supportable sur quelques heures l’après midi. Mais le terrain lui était relativement gras après les pluies récentes dans le coin.
Les glissades sur le derrière de tout le monde sont là pour en témoigner.

Côté cavaleurs & co, une très grosse satisfaction puisque les 6 traileurs sont tous arrivés au bout, avec plus ou moins de difficultés, mais l’important étaient de finir.

Mention spéciale à Cathy, qui pour une 1ere à ce niveau, a géré sa course seule, comme une routarde, sereine, sans s’affoler.
Cécile, en métronome avec Carole sa soeur, a déroulé régulièrement sans problème du début à la fin.
Régis, pas dans un grand jour,  a quand même pris le temps de chiper des crêpes au dernier ravito.
Et moi-même, tranquille jusqu’au 40ème, avant d’avoir (encore) des gros problèmes digestifs qui m’auront tenu jusqu’àprès la ligne d’arrivée…

Chiffres de mon GPS : 74km900, 3370 m de dénivelé
Chiffres officiels :
499 Inscrits
477 au départ
383 classés

222ème Cécile           12h54’22  (13ème F.)
223ème Carole           12h54’23 (14ème F.)
280ème Dominique    13h44’57
291ème Jerome          13h53’46
350ème Cathy            15h02’04
376ème  Régis            15h28’00

Jérôme C.

=====================================================================

 

Publié dans COURSE A PIED, TRAIL DES HOSPITALIERS | Pas de Commentaire »

LES 100 KM de MILLAU (09_2012):

Posté par les cavaleurs du clain le 13 octobre 2012

  LES 100 KM de MILLAU (09_2012): dans 100 KMS de MILLAU damien2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voici le compte rendu de DAMIEN qui a participer aux 100 kms de MILLAU en représentant les CAVALEURS du CLAIN.

Cela méritait bien une place dans notre Blog.

100 kms parcourus en 15h44 .

================================

 Bonjour à tous,

 Voici le compte rendu de cette expérience,

 9H00, Dernier réglages, nous regardons la météo une dernière fois : Bilan météo France annonce de la pluie à 11h avec un pic de 10mm/heures vers 16H, je décide de reprendre un pull supplémentaire sur notre vélo déjà bien chargé estimé à 25kg…

9h20, Arrivé sur la ligne de départ je me sépare de mon suiveur… que je retrouverais au km6…

9h30-10h Nous défilons dans Millau, chacun échange sur ces ambitions le stress monte…

10h départ donné tout le monde parle sourie, chante, rigole, et nous nous mettons à courir

40min je retrouve Eric mon suiveur, je suis déjà content de le voir pour échanger sur mes premières sensations,…et nous filons vers Crozier le long des gorges du Tarn paysage Magnifique super agréable…en Tee-Shirt, T° idéal pour courir

12h20, je passe au semi j’en profite pour faire quelques photos…car Crozier est un petit village vraiment joli…

Après le semi, une côte assez raide, et la plus personne bizarrement… c’est silence avec la nature

Nota à partir de maintenant je parlerai en KM car je ne regarde plus la montre je cours vraiment aux sensations en marchant dans les cotes …

Puis arrive le marathon, nous revenons sur Millau, et quelques gouttes se font sentir … je décide de mettre mon pull…et puis nous rentrons dans Millau et là le déluge…je pointe au marathon … et demande à mon suiveur de me sortir coupe vent + Poncho.

Nous repartons sous cette pluie battante, en 2 Min j’ai pris 3kg dans chaque pied …je me suis demande si j’avais traversé la rivière du TARN à pied et non c’est juste la quantité d’eau qui coule le long des trottoirs…

A ce moment dans la tête c’est dur, et je ne parle pas du suiveur …

Aux 45 km soit un peu plus 3km après le marathon et s’être équipé de poncho et coupe vent, je suis trempé, j’ai froid… bref pas au mieux…. à ce moment la nous décidons de nous changé… j’enfile Tee-Shirt sec + Pull + Blouson de ski….et la  au chaud je retrouve des forces, je repars…(toujours sous la pluie battante)

Aux km 50, au niveau du Viaduc, je croise le premier, une machine un robot, je le félicite mais je vois à son visage qu’il est pas bien lui aussi, et oui le deuxième est à 500 m derrière…

Pour ma part je dis que je dois aller à St Afrique qui est à 20 km encore avant de faire demi tour et rentré.

Après la premier cote, environ 3km à 7%,  nous croisons de plus en plus de personne qui font demi tour, ou tremblant sous leur couverture de survie… bref pas très encourageant…

Puis ensuite vient l’habitude de la pluie, une deuxième force les km s’enchaîne tranquillement 60km en montant le col de Tiergues 7km à environ 6% …70km puis St Afrique, un gymnase ou tout le monde se change, se réchauffe autour d’un soupe pas trop de bruit… la pluie s’arrête enfin.

Une fois changé puis ravitaillé au chaud vient un sentiment tiens je resterai bien dormir la …. et la je fais à mon suiveur… bon on y va …. sinon je repars pas…

Nous repartons pour regravir le col de Tiergues dans la nuit noire, et le brouillard….le froid (merci mon blouson de ski)

Je bascule nous redescendons je franchis le 80km … j’ai mal au dos, cheville, je sens des ampoules qui poussent…

Puis vient le km 85 : le calvaire commence : je me sens pas bien, plus d’énergie, je commence à gamberger… mais je me dis que je ne peux arrêter la…. mais c’est horrible je n’avance plus l’envie de vomir, et il se remet à pleuvoir…

Je  serre les dents et je repars comme je peux et jusqu’au 95km avec notamment la cote du viaduc… c’est long mais long je n’ai qu’une hate c’est rentré….puis vient les 3 derniers km, je recours … sans m’arrêter jusqu’à l’arrivée…

 Puis vient l’arrivée la délivrance….

 Bref, une super expérience, à partager avec un suiveur c’est mieux dans le moment compliqué, et je tiens d’ailleurs à le remercier.

Merci tu as été super !!!

 Sinon même si le temps n’est pas à la hauteur de mes ambitions, je ne regrette rien, car ma gestion de course m’a permis de souffrir vraiment qu’à la fin, et pas de crampes ou musculaires…et surtout ne pas rester au ravitaillement qui sont très copieux tout le long du parcours… bière, fromage, charcuterie dès le km10…

Damien…

=====================================================

 

 

 

Publié dans 100 KMS de MILLAU, COURSE A PIED | Pas de Commentaire »

123456
 

infosdusports |
anthonyfandefoot |
auditt |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | ES TIREPIED SAISON 09/10
| AIKIDO ET MUSUBI RHÔNE-ALPES
| Les gazelles Agathoises au ...